über mich
Mein Name ist Dominick Germar, ich bin ausgebildeter Sport- und Gymnastiklehrer, Sporttherapeut, Gründer von RAUMKRAFT und Coach.
In meiner Kindheit und Jugend war der Fußball meine große Leidenschaft und der Einstieg in die Sportwelt. Diese Zeit hat mich geprägt und mich motiviert nach der Schule den Weg in Richtung Sport einzuschlagen.
Durch die Ausbildung zum Sport- und Gymnastiklehrer lernte ich die Anatomie, Physiologie und Psyche des Menschen kennen. Darüber hinaus wollte ich mehr hinsichtlich der Sporttherapie, wie sie in Kliniken oder in Physiopraxen angewendet wird, erfahren und machte zusätzlich noch die Qualifikation zum Sporttherapeuten. Dadurch erhielt ich die Lizenz für Orthopädie und Innere Medizin für den Reha-Sport.
Durch zahlreiche Fortbildungen wie Kinder- und Jugendcoach, Athletiktrainer, Strength- and Conditioning Trainer, YPSI Trainer B-Lizenz bei Wolfgang Unsöld, sowie mehrwöchige Hospitationen bei Brian Hofmann
(H-YPE), konnte ich mein Wissen weiter vertiefen.
Aktuell arbeite ich viel mit Kindern und Jugendlichen im Alter von 4-15 Jahren zusammen. Gleichzeitig aber auch mit der älteren Generation die nach Krankengymnastik, Klinikaufenthalten Reha-Sport verschrieben bekommen haben oder generell etwas für sich tun möchten. Des Weiteren trainiere ich Leistungssportler aus unterschiedlichen Bereichen wie Leichtathletik, Schwimmen und Rhythmischer Sportgymnastik. Die Bereiche könnten unterschiedlicher nicht sein, aber das ist auch das, wovon ich profitiere, denn in jeder Gruppe lerne ich ständig Neues dazu und kann es in die anderen Bereiche übertragen.
Sport und Bewegung haben für mich einen essenziellen Anteil im Leben, sei es für die Physis, Psyche oder Seele. Dabei verfolge ich stets einen ganzheitlichen Ansatz. Durch die viele Hospitationen bei Brian Hofmann, der meine Philosophie teilt, konnte ich vieles hinsichtlich Training, Ernährung, Schlaf und Lifestyle lernen. Diese vier Säulen bilden das Grundgerüst für ein gesundes Leben, Erfolg im Sport und Beruf, der allgemeinen Persönlichkeitsentwicklung und sind Bestandteil der Zusammenarbeit mit meinen Athleten und Kunden.